一、行程概览与交通建议
核心路线：安顺关岭 → 贵阳（中转） → 潮汕地区（揭阳潮汕国际机场/潮汕站）
交通方案：
1. 高铁优先：从关岭高铁站乘坐高铁至贵阳北站，换乘直达潮汕站的高铁（约6-7小时）。
2. 飞机选择：从贵阳龙洞堡机场飞往揭阳潮汕国际机场（约2小时），提前购票可获优惠。
3. 自驾线路：适合时间充裕者，沿沪昆高速转汕昆高速，全程约1100公里，建议分两日行驶，途中可游览桂林、阳朔等地。
二、七日行程规划
第一天：抵达潮汕，沉浸老城夜色
• 下午：抵达后入住汕头小公园附近民宿，体验骑楼建筑群。
• 晚上：品尝富苑饮食生腌、卤鹅，漫步海滨长廊。
第二天：汕头人文与美食探索
• 上午：参观开埠文化陈列馆、邮政总局旧址。
• 下午：游览礐石风景区，乘缆车观海景。
• 美食重点：尝试杏花吴记牛肉火锅、老妈宫粽球。
第三天：南澳岛山海之旅
• 全天：租车或乘公交上岛，环岛游览青澳湾、自然之门、风车田，品尝海鲜大排档。
第四天：潮州古城深度游
• 上午：转宿潮州古城，访广济桥、牌坊街。
• 下午：探开元寺、己略黄公祠，体验工夫茶文化。
• 夜晚：观广济桥灯光秀，尝官塘原味鱼生。
第五天：非遗文化与手工艺
• 上午：参观潮绣或陶瓷工作室（需预约）。
• 下午：前往龙湖古寨，感受明清民居风貌。
第六天：揭阳自然与历史
• 上午：游览揭阳学宫、进贤门。
• 下午：赴黄满寨瀑布群，领略岭南瀑布奇观。
第七天：返程与特产采购
• 上午：购买潮汕三宝（老香黄、陈皮、黄皮鼓）、凤凰单丛茶。
• 下午：根据返程交通安排前往机场或高铁站。
三、美食地图精选
- 汕头：牛肉火锅（杏花吴记、八合里）、生腌（富苑饮食）、粿条汤（镇平粿汁店）
- 潮州：牛肉丸（潮镇老尾）、腐乳饼（胡荣泉）、鸭母捻
- 揭阳：乒乓粿、埔田笋粿
四、实用贴士
预算参考：人均3000-4000元（不含跨省大交通）。
住宿建议：汕头选小公园或万象城周边；潮州住古城内客栈。
文化注意：饮用工夫茶时，屈指叩桌表谢意；寺庙内请勿随意拍照。
最佳季节：每年10月至次年4月，避开湿热雨季。
此行将连接贵州山峦与潮汕海洋，在文化迁徙与味觉盛宴中，收获跨越地理的独特记忆。