行程总览
本规划以舒缓安全、文化沉浸、自然养生为核心，每日车程控制在1.5小时内，景点游览时间宽松，兼顾休憩与观光。
Day1：黄果树瀑布轻徒步·水韵养心
- 上午：抵达关岭，入住黄果树景区附近酒店（推荐选择带电梯的养生民宿），稍作休整。
- 下午：游览黄果树瀑布，优先乘坐景区观光车直达大瀑布观景台，利用无障碍栈道近距离观赏；可沿陡坡塘步道缓行，避免天星桥长距离徒步。
- 晚餐：品尝布依族特色酸汤鱼（可选少辣版本），食材软糯易消化。
Day2：关岭化石群探秘·地质康养
- 上午：参观关岭古生物化石群国家地质公园，室内展馆空调充足，可通过化石模型了解三叠纪海洋生物，步行强度低。
- 下午：前往滴水滩瀑布观景台远眺，无需攀爬，感受山林负离子；随后到访布依族村寨，体验手工织布或茶歇听山歌。
- 傍晚：返回县城，自由选购关岭火龙果、牛羊肉干等特产。
Day3：花江大峡谷慢游·文化回味
- 上午：乘车观览花江大峡谷全景（选择观景平台停车拍照，避免乘船颠簸），顺路探访花江铁索桥古驿道遗迹。
- 中午：享用关岭剪粉、荞凉粉等软质小吃，餐后前往关岭高铁站返程。
贴心提示
- 交通：建议包车或预约专车，减少步行压力；景区内优先利用电瓶车、缆车等代步工具。
- 住宿：选择低楼层或电梯房，确认卫生间防滑设施完备。
- 健康：随身携带常用药物，行程中安排午休时段；山区早晚温差大，注意添衣保暖。